2018/02/20

気付かぬまま1年

冬至が過ぎ、立春を迎え、目に見えて日が長くなって来ました。

朝は苦手なので知りませんが、夕方が長くなって嬉しいです。

ところで、先ほどブログコメントが来ている事に気付いたのですが、

1年前だった‼️

ホントに申し訳ないですcoldsweats02

何かお尋ねだったようで、、もう解決されたでしょうか。

メールを送りましたので、良かったらご連絡下さいませ。

怪しいとスルーしてた訳じゃないんです。

完全に気付いてませんでした(←もっとタチ悪い。。)

こちらこそ年単位でお待ちしてます‼️

2018/02/16

足元を見直す

今年度はよく歩くようになったけど、時々膝に痛みを感じるようになりました。

思えば、祖母が長年に渡り膝トラブルを抱えていて、母も還暦頃から膝トラブルデビュー、

私に至っては、二人よりもずっと早くからトラブルを抱えそうな嫌な予感。

体型や体質は全く違う3人ですが、ウイークポイントって似るんでしょうか。

祖母の場合は体重が膝に負担をかけていると思っていたし、

母の場合は年齢からくるものだと思っていました。

でも、もしかしたら、靴が合っていなかったのが、トラブルを大きくしたのかもしれません。

母は外反母趾もあります。


私は前に参加した靴の体験会で、極狭幅の足だとわかり、

市販の靴ではとうてい間に合わないという事で、ようやくデザインを決めて発注してもらいました。

まずはスニーカーで足裏アーチの改善をしてから、

パンプスなどを履き始めるのがオススメとの事で、スニーカーを作りました。

インソールも、足型に合わせたオリジナルを作成してくれて、

テーピングで足裏アーチを作る方法と正しい歩き方も教えてもらいました。

テーピングは、かなり効果を感じます。

私の場合、内アーチ(土踏まず)は普通にありました。

外アーチと、指のアーチを補強しただけで、足元のグラつきがかなり改善されて、

歩きやすくなりました。

踵の外側がすぐに減ってくるのは、外アーチが無かったからだったのか。

指のアーチもできると、指がしっかり地面に着き、

今まで使っていなかった関節が使えるように。

靴が出来上がるまではテーピングでしのぎたいです。


そして歩き方。

長年、無意識のうちに付いた、靴が脱げないように歩いてきたクセで、

着地の時に膝が曲がってしまう。

だから膝が痛くなってしまう。

正しく歩けば、ふくらはぎのポンプが生きて循環が良くなる。

歩くってとっても筋肉を使うんだと改めて感じました。

健康の為にと、たくさん歩いても、正しく歩けてなければトラブルが深刻になるという話も。

整形外科なんて四六時中混み合っていますよね。

夫が骨折したかも?という時に整形に電話したら、病院側から受診を断られた位です。

いっぱい過ぎてうちでは診れませんと。冷たくあしらわれて、ガチャ切り。

できるだけ整形外科には近付きたくないので、

正しい靴で、正しく歩く毎日を送れるようにしたいものです。

私は骨格が細いですが、私よりも小柄な人って結構いるから、

市販の靴で間に合わない人は少なくないと思います。

着地と宙で、足幅が1cm以上違う場合は要注意ですよ。

市販では5E幅なんてあるらしいけど、私が行ったお店は5A幅まで出たらしいeye


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2018/02/14

遠回りな年

とある日「あなたの口座に入金がありました」とメールが来ました。

使っていない口座だったし、身に覚えがないので放っておきました。

その後、郵送で振込完了のお知らせが来ました。

確かに振り込まれていて、振り込み人名も載っていました。

知らない人。

多分、入力ミスか何かで私のところに振り込まれてしまったんだなー、

と思いつつ、忙しいので放っていました。

やっと気が向いたので郵便局へ出向き、手続きをしてもらう事に。

局員も初めての処理だった様で、本局に電話をして教えてもらいながらの事務処理。

まずは局員が理解する事から始まるので、とっても時間がかかる。

1時間待ちました。

いくつかの書類を書いて完了したと思っていました。

翌日、電話が来て「書く書類が違いました」と。

又来て欲しいと言われ、あぁやっぱり「あの星が主だな」と思いました。

今年はとにかく遠回りの年。一度で済む訳がない。骨折り損の心境。

さらに終了時間を失念して、受け付けてもらえないという無駄足を踏んで、

やっと、多分、返金手続きは終わったと思います。

徒労のお詫びにティッシュ箱1つを渡されましたが、

間違えて振り込まれてしまっただけで、こんなに振り回されるとは、

ブログネタくらいにしかなりません。

組み戻し手続きをしても、相手の承諾がなければ実現されない、と言う一方で、

自分の口座に入った、身に覚えがない振込金を引き出すと、罪に問われるとの事。

矛盾はどう解消されているのだろうか。

少額なら割ともらっちゃってる人が多いのかな。


今回の私のような清く正しい対応をしても(遅いけど)、相手と連絡が付かないとか、

相手が返金拒否した場合は、最終的に金融機関に没収されるようです。

ネット振込が増えて、手軽な分、間違いは多いようですよ。

あー、あのお小遣いがあったらなぁ。ちょっとは気分上がってたんだけどなぁ。

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2018/02/04

新しい運がスタート

今日は店頭で合言葉を言うと、新プリキュアのおまけDVDがもらえるとかで、

夫と子供がいそいそと出掛けて行きました。

合言葉は「ハグたん」新キャラクターの名前らしい。

子供が言うならいいけど、大人、しかもモッサいオジサンが言うのは完全にアウトですね。

田舎なので行列にもならず、スムーズにもらえたらしいです。

前に並んでた母親が「ハグたん。。」と恥ずかしそうに言っていたとか。

私には無理、子供のためでも頑張れない。


さて先日、子供のお遊戯会がありました。

大人目線のものではなく、普段の子供たちの様子が伺えるシンプルな発表会でした。

親の衣装製作なんかもなく、素朴な子供の姿を見られるので良かったです。

いつも読んでもらっている本から、子供が強く興味をもった題材を選んでいました。

娘のクラスは「おばけ」

先生の問いかけに答えたり、歌を歌ったり、先生との信頼関係が強く伝わってくる姿に、

ほっこりしました。

年長さんの歌は、友達を忘れない、というような内容だったから余計に、

うるうるしてしまい、こみ上げないようにするので必死でした。

3人の子供がいるママには「あー最初はそうなるよねー。でも慣れちゃうよー」

と現実に戻されましたが。

子供達の一生懸命な姿に、写真も動画も撮る事を忘れて見入ってしまいました。

号泣しないように気をつけながら。

夫のカメラには、顔半分が口というような娘の写真が撮れていて面白かったです。

じいじ、ばあばにも来てもらいたかったですが、めまいが治らず断念。

闘病疲れだと思います。良くなってほしい。

皆の今年の運をみると、いよいよ穏やかではいられなくなります。

2018/02/01

愚痴

今日は幼稚園に長く滞在したので、気疲れしました。

やるべき仕事はすぐに終わり、子供の迎えまでおしゃべりをして時間を潰すという苦痛。

適当に楽しく過ごしたいのだけど、気分良く会話ができない相手ってどうしてもいます。

きっと相性が悪いんだろうな、と理性的に受け止めてはいますが疲れますね。

自分の話ばかり、、。終わると背を向けて隣に来た人と話し込む。

いつもこのパターンをやられて、正直関わりたくないんですが、

一緒になる事が多くて逃げられない。

でもそういう態度だけでは、周囲から嫌われないんですよね。

きっと人好きする星を持ってるんだろうなーなんて命式を想像しながら、、

人から好かれやすい星を持っていない私が、同じ事をしたら即刻嫌われるんだよなーと、

不平等感を抱くのが常です。

時々頭に来ますよ。あれこれ手を尽くして、普通を維持している身からしてみたら。

ちょっと溜まってたので、ピアノをガンガン弾いて発散しました。

そしたら夕方からは廃人のようになってしまい、娘の要望にもあまり応えてあげられませんでした。

リカちゃん人形の髪型を、キュアミントにしてだの、キュアフローラにしてだの、

そうかと思えば、折り紙をブーツ風に人形の足に貼り付けたのを外してくれ等々。

ふう。

お遊戯会と親の紙芝居が終われば、ひと息付けるかな。

平等に愚痴を言い合える相手が、近くにいないのが一番のストレスかもしれないですね、

«予感